肌寒くなりましたね！

暦では寒露を迎え、朝夕肌寒くなってきましたね！
私事ですが、以前はアトピーがあり、ちょうどこの頃から肌の乾燥が始まりそれに伴って痒みがひどくなっていた事を思い出します。
2週間程前から頭皮が何となく痒いなぁ〜手足が少しかさくつなぁ〜と思っていました。
毎年この時期、季節の変化を全身の皮膚が先に感じています。

お顔はもちろんですが、ボディの保湿も忘れずになさって下さいね。
ローションでも乳液タイプでもお好みにあわせて、お風呂上りに全身のケア・・・
首元や鎖骨のリンパをながすように優しくマッサージするととても気持ちがいいですよ。
寒さに向かうこの時期から始めましょうね！