公認ファスティングカウンセラー

☆一般社団法人　日本酵素・水素医学美容学会の公認ファスティングカウンセラーの資格を取得しました。

エステプロラボの酵素ファスティングダイエットのシリーズに出逢い、健康寿命を延ばす為には酵素を生活にとり入れる事がとても重要だと学びました。

自分自身が酵素を多く含む食事をしたり、酵素ドリンクを摂りながらのファスティングをする事で体重をコントロールできたり、体調が改善する経験をしました。

表面的な美しさのみならず、病気にならない健康な身体をキープできる食品や食べる順番、身体に必要な油や反対に摂ってはいけない油など、色々と学んだ事を皆様にお伝えする為にカウンセラーの資格講座を受講し、実際に3日間のファスティングを体験しレポートも提出し、この度カウンセラーの認定をうけることができました(^_^)v

これからは、学んだ知識を解りやすくお伝えして、皆様の健康な生活の一助となれますように励んでまいります。

ご興味のお有りの方は、お問い合わせくださいね(*^-^*)