今日はゆっくり　（*^_^*）

今日はご予約もなくゆっくりしていたので、2週間ぶりに岩盤浴ヨガに行きました。
寒い日が続くせいか、身体も固くなっていてどのポーズも結構キツ〜イ(+_+)

それでも1時間しっかり汗を流し、身体の芯から温まったので気分は快適・・・昼食の後、3月にあるアイリスト1級検定の為の勉強もできました。

夜は大学時代のクラブの仲間6名と2年ぶりの食事会。思い返せばもう40年ものお付き合いになりますが、幾つになっても出会ったころにタイムスリップして楽しく話せるのが友人の素敵なところですね。

2次会には、仲間のひとりの奥様も合流して楽しい一時を過ごしました。
皆、アラ還世代なので、健康には充分注意していつまでも楽しい機会が持てるように各自、気をつけましょうね(^_-)-☆

Ｐ．Ｓ．来年には屋久島ツワー企画しましょう！皆さん、体力・脚力つけておいてくださいね＼(^o^)／