今日はママの妹の誕生日です、何回目かはマル秘として・・・
お誕生日エステを念入りに施術し、新発売のアスカの美容液パックをプレゼントしました!
高濃度のコラーゲンヒアルロンパックと美白効果の高いプラセンタパックの2種類を3日に1回交互に使用すると、塗って寝るだけで、お肌はプルプルモチモチで透き通るような「白」へと仕上がるそうです。
こんな素晴らしいパックが発売されたらエステはいらないんじゃないかと思われますが、定期的なエステの施術を受けて尚このパックを使うとどんな効果があるかと半分楽しみに妹にプレゼントしてみました。
もちろんママも自分に実験中です!確かにパックの翌朝はお肌が違います (*^_^*)
加齢現象を華麗に変化できるよう日々努力あるのみ・・・こまめなホームケアが若さと美しさを保つ秘訣ですよ!!
1ヶ月ごの妹のお肌の状態が楽しみです ヽ(^o^)丿
1ヶ月半ぶりにパワーヨガに行ってきました。
当初パワーヨガと岩盤浴のデトックスヨガを交互に行くつもりでしたが、日曜日に色々と予定が入り行けませんでした。
岩盤浴で思いっきり汗をかくのも気持ち良いのですが、自力の運動で汗をかくのもすっきりします!
最後のリラックスのポーズの時にはいびきをかいておられる方もあるほど・・・
筋肉の柔らかさはやはり岩盤で身体が温まっているほうが勝っていて難しいポーズも楽にきまるのですが、逆に後日の筋肉痛がこたえます。
早いものでヨガを始めてもう3年が過ぎ、水泳では使わない筋肉を使っている事を実感!上り坂の自転車が楽にこげるようになりました (笑)
継続は力なり・・・これからも水泳とヨガの2種類のスポーツを楽しんで、元気でパワフルな老後?を目指します!